美味しく食べられるオートミールレシピ
オートミールのオムライスを作って食べたよ【米化簡単レシピ】

こんにちは。
舞子です。

 

今回は、
オートミールでオムライスを作って食べてみた感想です。
※今日の写真は全体的に汚いです。
そして謎の線が入ってます。

 

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オートミールのオムライスを作ってみた

オートミールのオムライスの材料

・オートミール(30g)ロールドオーツな
・ブロッコリー
・しめじ
・ウィンナー
(野菜や肉があると美味しくいただける)
・たまご
・チキンライスの素

 

オートミールオムライスの作り方

※今回スープジャーに出来上がりを入れるので、
あらかじめ熱々のお湯を入れて5分放置して、
保温させます。

 

①たまごを割ってほぐす。
具材を適当に準備
たまご→500ワットの電子レンジで1分10秒加熱
具材→レンジで3分加熱

 


は?
なんで中心凹んでるの?
カルデラ?

 

②スープジャーのお湯を捨てて、
(シンクをベコッとさせないように(笑))
オートミールを入れます。

オートミールにお湯を少しずつ入れながらかき混ぜて、
ネチャネチャしてきたらok
お湯は50ccくらいかな。

 

オートミールにお湯を少しずつ入れながら
かき混ぜて、
ネチャネチャしてきたらok
お湯は50ccくらいかな。

 

③チキンライスの素を入れます。
今回はこれを使いました。

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で、
2袋入りなんですが、
1袋全部使います。

 

オートミールって吸収力はんぱなくて、
味が薄くなりやすいので、
濃い目に作ってます。

 

入れたらかき混ぜる。

トマトケチャップですよ。

 

④具材を入れます。

なんか汚い。
チーズ入れればよかった。

 

⑤卵をかぶせます

うまくやります。
中心のカルデラ湖に、
ケチャップを入れました。

 


完成です!
写真映えなんて無視した、
いい感じの仕上がりです。

 

オートミールオムライスを食べた感想

デルモンテのチキンライスの素がうまい!
これは普通のお米でも食べたくなるよね!!

 

チキンライスの素とオートミールをしっかり混ぜないと、
ケチャップが付いている部分とない部分があり、
味に差が出てきます。

 

しっかり混ぜよう!
でもたまごもたまごの味がして美味しかったよ(*^。^*)

 

今日の敗因

なんか写真写り悪かった
私のスマホが悪いのか写真の撮るセンスがゼロなのか・・・。

 

それじゃあ。

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